الوصول إلى سن الخمسين يتطلب منكِ المزيد من العناية بصحتكِ لتجنُّب الأمراض، وللحفاظ على جسم رشيق؛ بعيداً عن الدهون المتراكمة، وخصوصاً دهون البطن. إليكِ ما يجب تغييره في نظامكِ الغذائي لتحيقيق... اقرأ المزيد
اعترض البرازيلي رافينيا لاعب برشلونة على قرار تبديله خلال مواجهة مانشستر يونايتد في الدوري الأوروبي على ملعب كامب نو. وقرر تشافي إخراج رافينيا والاعتماد على فيران توريس حيث كانت النتيجة 2/2... اقرأ المزيد