الإعتناء بالبشرة وترطيبها خلال فترة الدورة الشهريّة، من الضروري الحفاظ على ترطيب بشرتك من خلال إستخدام مرطّب جيّد، خصوصاً ان بشرتك في هذه الفترة تكون أكثر حساسيّة، وتميل إلى أن تكون أكثر جفا... اقرأ المزيد

نصائح لحماية الأسنان من البلاك – تنظيف الأسنان مرتين في اليوم: إن غسل الأسنان وتنظيفها جيّداً مع تناول كل وجبة أساسية خلال اليوم أمرُ مهم وضروري لحمايتها من البلاك. إلّا أنه وإذا تعذّر... اقرأ المزيد

تتميّز بشرة الأطفال بأنّها حساسةٌ إلى درجةٍ لا يُمكن وصفها ما يجعلها شديدة التأثّر بالعوامل الخارجيّة خصوصاً أشعّة الشمس. استخدام كريم واقٍ من الشّمس أوّلاً وقبل كلّ شيء، يجب الحرص على دهن ب... اقرأ المزيد

ما هي أبرز أسباب المياه الزرقاء؟ من أبرز أسباب المياه الزرقاء هي: – ارتفاع ضغط العين: أي يتخطى النسبة الممتدّة من 8 إلى 22 مم زئبق لتصبح كرة العين أكثر صلابة وتضغط بقوة على العصب البصر... اقرأ المزيد

الإعتناء بالبشرة وترطيبها خلال فترة الدورة الشهريّة، من الضروري الحفاظ على ترطيب بشرتك من خلال إستخدام مرطّب جيّد، خصوصاً ان بشرتك في هذه الفترة تكون أكثر حساسيّة، وتميل إلى أن تكون أكثر جفا... اقرأ المزيد

نصائح لحماية الأسنان من البلاك – تنظيف الأسنان مرتين في اليوم: إن غسل الأسنان وتنظيفها جيّداً مع تناول كل وجبة أساسية خلال اليوم أمرُ مهم وضروري لحمايتها من البلاك. إلّا أنه وإذا تعذّر... اقرأ المزيد

الرضاعة الطبيعة تحمي من سرطان عنق الرحم للرضاعة الطبيعية مميزات كثيرة بالنسبة للأم، وقد أثبتت دراسة أسترالية أن الأم المرضعة لديها فرصة تصل الى حوالي نسبة 11% لعدم إصابتها بسرطان عنق الرحم م... اقرأ المزيد