تُعدّ التمارين الرياضية جزءاً لا يتجزأ من عملية خسارة الوزن، ومن أنواع الرياضة الأكثر شيوعاً حول العالم هي رياضة المشي كونها متاحة وسهلة لجميع الأعمار فضلاً عن فعاليتها في حرق عدد من السعرات... اقرأ المزيد

خطوات عملية تصغير عظمة الأنف يتألف الأنف من العظام والجلد والغضاريف، ولا شك أن تصغير عظمة الأنف يعني التخلص من جزء منها للحصول على الحجم المطلوب، وهي تتم تحت تأثير التخدير العام، ويمكن إجراؤ... اقرأ المزيد

ما هي الفترة التي يجب ممارسة فيها رياضة المشي لحرق كيلوغرام من الوزن؟ أولاً، يجب التنويه الى أن المشي وحده لا يساهم بتحقيق عملية خسارة الوزن، بل الجمع بين نظام غذائي سليم والالتزام بممارسة ا... اقرأ المزيد

ما هو تكبير المؤخرة بالفيلر؟ تكبير المؤخرة بالفيلر هو إجراء غير جراحيّ لشدّ الأرداف ونحتها من دون اللجوء إلى عملية جراحية. في هذا الإجراء، يلجأ د. ياسين إلى حقن فيلر حمض الهيالورونيك للحصول... اقرأ المزيد

يعتبر هذا الإجراء مناسباً لكم إن كنتم: – لا ترغبون بإجراء عملية تجميل جراحية – أجريتم سابقاً عملية تجميل للجفون وترغبون بنتيجة أفضل وأكثر استدامة – لجأتم سابقاً إلى حقن الف... اقرأ المزيد

خطوات عملية تصغير عظمة الأنف يتألف الأنف من العظام والجلد والغضاريف، ولا شك أن تصغير عظمة الأنف يعني التخلص من جزء منها للحصول على الحجم المطلوب، وهي تتم تحت تأثير التخدير العام، ويمكن إجراؤ... اقرأ المزيد