يبحث العراق عن حلول ناجعة بعد أن أوقفت إدارة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب الإعفاء الذي مكّن بغداد من تسديد مستحقات استيراد الكهرباء من إيران ضمن سياسة “الضغط الأقصى” التي تتبعها... اقرأ المزيد
تغيب الفنانة منى زكي عن المشاركة في موسم دراما رمضان 2025 للعام الثاني على التوالي، وذلك رغم تعاقدها على أكثر من مسلسل خلال الأعوام الأخيرة وشرعت بالفعل في التحضيرات لهذه الأعمال ولكن في الن... اقرأ المزيد
تدرس الحكومة البريطانية خيار إرسال المجرمين إلى إستونيا كوسيلة لتخفيف الاكتظاظ الشديد في سجونها بحسب تقرير لـ”سكاي نيوز”. وقال التقرير إن أحد الخيارات المطروحة لمعالجة مشكلة اكتظ... اقرأ المزيد
مهروس الفاكهة يعدّ مهروف الفاكهة من البدائل الشائعة للدهون في الحلويات وخاصة الكعك بشكل فيمكنك استخدام هريس التفاح الذي يُعتبر ممتازاً لوصفات الكعك والكيك وخبز الزنجبيل. كما يمكن يمكن استخدا... اقرأ المزيد
مهروس الفاكهة يعدّ مهروف الفاكهة من البدائل الشائعة للدهون في الحلويات وخاصة الكعك بشكل فيمكنك استخدام هريس التفاح الذي يُعتبر ممتازاً لوصفات الكعك والكيك وخبز الزنجبيل. كما يمكن يمكن استخدا... اقرأ المزيد
الشاي الأخضر يكبح تناول الشاي الأخضر من الإحساس بالجوع بشكل سريع، كما أنه يزيد من افرازات الأدرينالين في الدم والذي بدوره يعمل على إطلاق الدهون من الخلايا الدهنية لاستخدامها في إنتاج الطاقة... اقرأ المزيد
بدائل الكافيين الطبيعية – الشاي الاخضر: من المشروبات المفيدة لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة مما يقي من الإصابة بمرض السرطان كما يساهم على حرق الدهون وتخفيض من مستوى الكولس... اقرأ المزيد
خلال تجمع شعبي نشطه رئيس حزب الحرية و العدالة محمد السعيد يوم الجمعة ،بدار الثقافة هواري بومدين بسطيف، برسم الحملة الانتخابية للتشريعيات المقبلة، اعتبر أن خيرات الجزائر لا تنته و أن تشكيلته... اقرأ المزيد