يجب الانتباه جيداً لأي علامة مبكرة تشير إلى أن شخصاً مقرباً يعاني في صمت من اضطراب نفسي، لا سيما وأن الأمراض النفسية يسهل علاجها كلما تم اكتشافها في مرحلة مبكرة. وفي اليوم العالمي للصحة النف... اقرأ المزيد

تظل مهمة تغذية الطفل منذ مولده هي قضية القضايا بالنسبة للآباء والأمهات؛ لهذا يحرصون على إعطاء أطفالهم ما يحتاجون إليه من الغذاء لتغطية احتياجاتهم اليومية من العناصر الغذائية، التي يختلف عدد... اقرأ المزيد

أصبحت فرشاة تدليك الشعر من الأدوات الأساسية للعناية بالشعر على الأصول، وذلك يعود للمنافع المذهلة التي تنعكس على الخصلات من جذورها حتّى أطرافها. وببساطة إنّ هذه الفرشاة هي أداة مصنوعة من البل... اقرأ المزيد

منذ ولادة الطفل فإن دور الأب يعد مهماً فلا يقتصر دوره ليقدم الحب فقط، ولكن أيضاً يعد مهماً لتطور الطفل ونموه الصحي وبناء شخصيته في مراحل النمو المختلفة بشكل متوازن وسليم، إلا أنه في المقابل... اقرأ المزيد

يحتفل العالم خلال شهر سبتمبر باليوم العالمي للإسعافات الأولية، والذي يعد فرصة للتوعية بأهمية تعلم أساسيات الإسعافات الأولية، التي قد تنقذ حياة الأشخاص حال تعرضهم لأي حادث أو حالة مرضية معينة... اقرأ المزيد

مع اقتراب اليوم الأول من العام الدراسي، يجب على الأم أن تنتبه لعدة أخطاء قد تقع فيها. بعضها قبل المدرسة بساعات، وبعضها في صباح يوم المدرسة، وقد تؤدي إلى مشاكل لدى طفلتكِ خصوصاً. فهناك بعض ال... اقرأ المزيد

عندما نتحدث عن فوائد الشوكولاتة، نقصد بها الشوكولاتة الداكنة؛ حيث تحتوي الشوكولاتة الداكنة على نسبة أعلى من الكاكاو، وأقل حلاوة من تلك التي يدخل الحليب في مكوناتها والشوكولاتة البيضاء. وبالت... اقرأ المزيد