هل يعقل أن لا يعرف الجزائريون رئيس استخباراتهم والذي حكم الجزائر لــ 25 سنة والجزائريون لا يعرفون له شكلا ولا صوتا إلا فيديوهات قليلة نشرت له مؤخرا أثناء مسرحية محاكمته وقد كان يصنع لهم الرؤ... اقرأ المزيد
الاستعداد لتركيب اللولب بعد التحدث مع الطبيب وتحديد موعد لتركيب اللولب، هناك بعض النصائح والإرشادات الطبية التي يجب أخذها بالاعتبار: – الاطّلاع من الطبيب على كافة المضاعفات المحتملة ال... اقرأ المزيد
دعا مستشار الأمين الوطني الأول لحزب جبهة القوى الاشتراكية, سمير بوعكوير, “مناضلي الديمقراطية والتقدم” إلى تجنب “التكتل الخطير” الذي “يشعل فتيل الغضب الشعبي ويبح... اقرأ المزيد
متى يتمّ اجراء فحوص روتينية للحامل؟ يجب عليكِ الاتصال لتحديد موعد الفحص الأول خلال الأسابيع الستة إلى الثمانية الأولى من الحمل، أو عندما تتأخر الدورة الشهرية من أسبوعين إلى أربعة أسابيع. لن... اقرأ المزيد
ومع ذلك، تشير الأدلة المختبرية إلى أن الفيروس التاجي يمكن أن يعيش على الأسطح البلاستيكية والفولاذ المقاوم للصدأ في أي مكان من ساعات إلى بضعة أيام. كما أنه يمكنه العيش على الأقمشة والملابس لع... اقرأ المزيد
العشاء قبل النوم بكم ساعة كقاعدة عامة، من المهم الانتظار لمدة 3 ساعات تقريباً بين وجبتكم الأخيرة ووقت النوم. وهذا يسمح بحدوث الهضم وانتقال محتويات المعدة إلى الأمعاء الدقيقة. هذا الأمر أيضاً... اقرأ المزيد
كشف جوسيب ماريا بارتوميو رئيس برشلونة عن موقف النادي من التعاقد مع النجم لاوتارو مارتينيز مهاجم إنتر ميلان خلال فترة الانتقالات الصيفية… وقال بارتوميو في تصريحات أبرزتها صحيفة ”سبورت“... اقرأ المزيد
كشف الأسطورة البرازيلية رونالدو نازاريو عن قائمة شملت أفضل 5 لاعبين يستمتع بأدائهم في ملاعب كرة القدم وفي حديث لصحيفة “ذا سن” البريطانية قال “الظاهرة”: ليونيل ميسي هو... اقرأ المزيد
التخطيط المسبق إدارة الوقت في شهر رمضان تكون مقسمة بين التخطيط والتطبيق. بدون التخطيط الكافي، لا يوجد الكثير لتطبيقه والنتيجة هي جهد إضافي وتعب كبير. لديكم بضعة أسابيع للتخطيط بشكل صحيح قبل... اقرأ المزيد
أكد وزير الصحة و السكان وإصلاح المستشفيات، عبد الرحمان بن بوزيد أمس الاربعاء، أن قرار رفع الحجر الصحي في الجزائر، التي تكافح منذ عدة أسابيع ضد تفشي فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)، مرهون... اقرأ المزيد