ممارسة الرياضة الدوريّة والمنتظمة الرياضة هي وسيلة أساسية لزيادة إنتاج هرمون النموّ، كما أنّها تساهم في القضاء على دهون البطن، التي تؤثر سلباً وبشكل مباشر على عملية إفراز هذا الهرمون في الجس... اقرأ المزيد

متى اعرف ان طفلي قد تأخر في النمو؟ إذا كان طفلك أصغر من الأطفال الآخرين في نفس فئته العمرية، فمن المحتمل أنه يعاني من مشكلة نمو. عادة ما تعتبر مشكلة طبية إذا كان طفلكم أصغر من 95% من الأطفال... اقرأ المزيد