متلازمة القولون العصبي أو Irritable bowel syndrome هي مشكلة شائعة تصيب عدداً كبيراً من الناس، أعراضها مزعجة ومتكررة، من الممكن أن تؤثر على الحياة اليومية للمصاب بها وعلى إنتاجيته. من الممكن... اقرأ المزيد

من المعروف عن الأوميغا 3 أنّها موادٌ غذائيّة هامة على صعيد الحماية من عددٍ كبير من الأمراض. والأحماض الدهنيّة أوميغا 3 تُساعد الدّماغ على العمل وتُحسّن وظائفه كما أنّها تؤثّر إيجاباً على الم... اقرأ المزيد

عدد كبير منا يعاني من آلام المفاصل الحادّة، نتيجة إلتهابات تحدث على المفصل الذي يربط بين عظمتين متجاورتين أو أكثر، ما يعيق القدرة على الحركة ويؤدي الى الشعور بالتصلّب وعدم الراحة، مع حدوث تو... اقرأ المزيد

قد لا يكون اتباع نظام غذائي صحي لتعزيز صحة الحيوانات المنوية من أولوياتك، ولكن إذا كنت تخطط لأن تصبح أب في أي وقت قريب، فقد تفعل ما بوسعك لتحسين خصوبتك. هناك عدد من خيارات العلاج لتحسين صحة... اقرأ المزيد