في صباحيات أيام الشتاء كثيراً ما تجلس بعض الأمهات يراقبن أطفالهن ذوي الثماني سنوات وهم يتثاءبون للمرة العاشرة قبل أن يذهبوا إلى المدرسة؛ ما يوحي بتعبهم وإرهاقهم، وكأنهم لم يناموا طوال الليل،... اقرأ المزيد

يُعد أسلوب الصراخ والصوت المرتفع في التعامل مع الطفل لكي يسمع كلام الكبار أو يكف عن المشاغبة من الطرق التربوية القديمة وغير المجدية والتي لا تؤدي لنتائج مفيدة في تربية الطفل، بل على العكس فه... اقرأ المزيد

يبدأ الجوع عادة بعد ساعتين من تناول آخر وجبة؛ لأن الجسم يحتاج إلى الطعام للحصول على طاقة. فمن الطبيعي أن تشعري بالجوع إذا لم تأكلي لبضع ساعات، ولكن قد يشير الجوع المستمر حتى بعد تناول الوجبة... اقرأ المزيد

يعتبر الفواق أو الحازوقة عند الأطفال حالة شائعة، خاصة لدى الأطفال الرضع؛ وذلك لأن عضلات الصدر والحجاب الحاجز لا تزال تتطور وتتكيف خلال هذه الفترة، بالإضافة إلى ذلك، يعد من الشائع أن تمتلئ مع... اقرأ المزيد

العطش هو الطريقة الوحيدة التي يحاول من خلالها جسمكِ إخباركِ أن مستوى الماء به ينفد، ومن الطبيعي أن تشعري بالعطش عندما يكون الجو حاراً أو بعد أداء تمارين مكثفة، ولكن إذا كنت تشربين كمية كافية... اقرأ المزيد

العطس هو وسيلة الجسم للتخلص من الغبار والبقايا الأخرى التي تمكنت من اختراق خط دفاع الأنف الأول، وهو المخاط. يحدث العطس بسبب تهيج الأغشية المخاطية (أي الأغشية التي تنتج المخاط). اكتشفي في الآ... اقرأ المزيد