المقادير: – 2 بيض – كوب من الشوفان – كوب ونصف طحين (الافضل أن يكون أسمر) – ثلاث أرباع كوب من السكر الأسمر – ملعقة صغيرة فانيليا سائلة – نصف ملعقة صغيرة مل... اقرأ المزيد
فوائد شاي القرفة تقليل نسبة السكر في الدم على الرغم من أن مرض السكري من النوع 2 لا يمكن علاجه تماماً، إلا أن شاي القرفة يمكن أن يساعد بالتأكيد في إدارة المرض. فشاي القرفة له تأثيرات شبيهة با... اقرأ المزيد
شرب القرفة قبل النوم المساعدة على النوم إذا كنتم تعانون من مشاكل في النوم ليلاً، فعليكم ان تشربوا كوباً من القرفة. فالقرفة تعمل بشكل رائع في مساعدة عضلاتكم على الاسترخاء وإزالة التوتر من جسم... اقرأ المزيد
شرب القرفة قبل النوم المساعدة على النوم إذا كنتم تعانون من مشاكل في النوم ليلاً، فعليكم ان تشربوا كوباً من القرفة. فالقرفة تعمل بشكل رائع في مساعدة عضلاتكم على الاسترخاء وإزالة التوتر من جسم... اقرأ المزيد
ما هي أبرز مزايا القرفة لفترة النفاس؟ تعتبر القرفة من الأعشاب المفيدة جداً للمرأة لا سيما بعد الولادة، حيث أنه من المفيد شرب كوب من القرفة يومياً، أو الحرص على إضافة كمية قليلة من مسحوقها عل... اقرأ المزيد
ما هي العلاقة بين القرفة وضغط الدم؟ أشارت الدراسات الحديثة إلى وجود علاقة وطيدة بين تناول القرفة وتعديل مستوى الدم في الجسم، وحذّرت الأشخاص الذين لديهم معدّل دم منخفض من استعمال القرفة لأنها... اقرأ المزيد
فوائد مشروب القرفة والليمون – مشروب القرفة والليمون هو عنصر أساسي في الحميات الهادفة الى التخلّص من مشكلة الوزن الزائد، وذلك بفضل مجموعة كبيرة من الخصائص التي تحفز عملية حرق الدهون الم... اقرأ المزيد
ما هي العلاقة بين القرفة وضغط الدم؟ أشارت الدراسات الحديثة إلى وجود علاقة وطيدة بين تناول القرفة وتعديل مستوى الدم في الجسم، وحذّرت الأشخاص الذين لديهم معدّل دم منخفض من استعمال القرفة لأنها... اقرأ المزيد
فوائد القرفة لناحية خسارة الوزن تتميز القرفة بفوائدها الكثيرة لخسارة الوزن وذلك لأنها تتمتع بهذه المواصفات: – تساعد على رفع معدل عملية الأيض في الجسم. – تؤدي الى التحكم في مستوى... اقرأ المزيد
عصير النعناع للوجه تخلصوا من البثور في الوجه من خلال غسله بعصير النعناع الطازج كل ليلة. تساهم هذه الخطوة في تخليصكم من حب الشباب والكثير من مشاكل البشرة. يمكنكم أن تمزجوا عصير النعناع مع مسح... اقرأ المزيد