يعدُّ الطول عاملاً مهماً في تعزيز شخصية الفرد، لكن لا يمكن القول إن هناك طولاً محدداً يجب أن يكون المرء عليه، علماً أن الكثير منا ليسوا سعداء بمظهرهم الجسدي سواء من ناحية الوزن أو الطول. صحي... اقرأ المزيد

تحدث تشوهات الأظافر لأسباب عديدة ومتنوعة، فتظهر بحواف غير منتظمة الشكل وتتقاطع عمودياً أو أفقياً على سطح الظفر. يمكن أن تكون الأظافر المتموجة علامة أو عارضاً لحالات عابرة أو عوامل بيئية أو أ... اقرأ المزيد

كثيرون يسألون عن وزنهم المثالي بالنسبة الى طولهم، فكيف يمكن احتسابه؟ لماذا يمكن أن تسعوا للوصول الى وزن مثالي؟ كثيرة هي العوامل التي تؤثر على الوزن وهي تختلف بين شخص وآخر، ونذكر منها تلك بيو... اقرأ المزيد

طول الطفل عند الولادة ان الطول الطبيعي للطفل عند الولادة هو 50 سم لكنه قد يتراوح طوله بين 46 سم كحد أدنى و54 سم كحد أقصى. وبشكل عام يُعتبر الطول عاملاً وراثياً، قد يكون طول الطفل قريب لطول ا... اقرأ المزيد

الفيتامين A يعدّ هذا الفيتامين من أكثر العناصر الضرورية التي يجب أن تتوفر بنسبة كافية داخل الجسم، وذلك لأن الفيتامين A يساهم في الحفاظ على نسبة الكالسيوم الطبيعية في الجسم ويعزز من تخزينها ف... اقرأ المزيد