الصيام هو عبادة مفروضة على المسلمين في شهر رمضان أو كفريضة تطوعية في أوقات أخرى، وهو يمكن أن يكون له العديد من الفوائد الصحية إذا تمّ ممارسته بشكل صحيح. ومع ذلك، يمكن أن يواجه البعض مشاكل صح... اقرأ المزيد
ما هو المعدل الطبيعي للسكر في الدم عند الصائم؟ في فترة الصوم، يكون معدّل السكر في الدم لدى الصائم غير المصاب بالسكري 100 ملغم/ديسيلتر، وبعد تناول الطعام ترتفع النسبة الى حوالى 140 ملغم/ديسيل... اقرأ المزيد