عد السمبوسك من المقبّلات العربيّة الشهيّة التي لا يستغنى عنها، وتعتبر السمبوسة من المقبّلات الشعبيّة المحبّبة كثيراً للناس، وهي من أبرز الأطباق التي يتمّ تحضيرها في الحفلات، كما يرغب الناس ف... اقرأ المزيد

ان خفض تناول الطعام في اليوم هو الركيزة الاساسية لأي حمية غذائية أو مسعى للتخلّص من الوزن الزائد، الاّ ان هذا الأمر يعتبر من الأمور الصعبة على الاطلاق لا سيّما لدى الاشخاص الذين يعانون من ال... اقرأ المزيد