هل تعانين من آلام شديدة خلال الدورة الشهرية؟ يصل الامر ببعض النساء الى ان تكون هذه الآلام غير محتملة، فيتناولن المسكّنات بشكل عشوائي. لكن بدل المسكنات، يمكن اللجوء الى الحلول الطبيعية للتخفي... اقرأ المزيد

من النّادر الحمل بعد الدورة الشهريّة مباشرة إلا أنّ الأمر ليس مستحيلاً بل هو ممكنٌ، ولكنّ ذلك يختلف بحسب طبيعة الجسم. كيف يحدث الحمل بعد الدورة مباشرة؟ قد يحدث الحمل بعد انتهاء الدّورة الشهر... اقرأ المزيد

نتيجة التغيرات الهرمونية الجذرّية التي تحصل خلال الدورة الشهرية، تعاني فئة كبيرة من السيدات والفتيات من آلام حادّة ومتواصلة في كلا الثديين، مع العلم أن شدّة الالم تتراوح من العادية الى القوي... اقرأ المزيد

خلال مرحلة المراهقة، من الطبيعي أن تتعرض الفتيات إلى العديد من التغيرات النفسية والفسيولوجية الكثيرة، ومن أكثر الامور الشائعة التي تحدث في هذه الفترة المعاناة من عدم إنتظام الدورة الشهرية، م... اقرأ المزيد

فقر الدم يمكن ان يصيب أي شخص، ولكن هناك العديد من العوامل التي تحفز الاصابة خصوصاً عند المرأة بما يرتبط بالدورة الشهرية تحديداً التي يمكن في بعض الحالات ان تسبب عوزاً او فقراً في مستوى الحدي... اقرأ المزيد

ما هي حبوب منع الدورة الشهرية؟ وكيف تؤدي الى تأخيرها؟ هذه الحبوب تكون مكوّنة من مجموعة من الهرمونات التي تتداخل مع تلك التي يفرزها الجسم من أجل وقف الدورة الشهرية، وهي تتألف من هرمون البروجس... اقرأ المزيد

الحب والحنان خلال الدورة الشهرية تكون إنفعالات المرأة خارجة عن إطار السيطرة، فهي تنفعل أو تبكي من دون سبب حيث أن عواطفها تكون غير مستقرة، لذلك فهي تحتاج الى المزيد من الحب والحنان والإهتمام،... اقرأ المزيد

من الصعب التأكد بشكل دقيق متى ستعاودك الدورة الشهرية بعد الولادة وهنا يختلف التوقيت بين سيدة واخرى واذا كانت السيدة مرضعة أو لا فاذا كنت أماً مرضعة ستساعدك الرضاعة على تأخير عودة دورتك الشهر... اقرأ المزيد

الإعتناء بالبشرة وترطيبها خلال فترة الدورة الشهريّة، من الضروري الحفاظ على ترطيب بشرتك من خلال إستخدام مرطّب جيّد، خصوصاً ان بشرتك في هذه الفترة تكون أكثر حساسيّة، وتميل إلى أن تكون أكثر جفا... اقرأ المزيد

قد تحدث الكثير من المشاكل الزوجية بسبب الحالة المزاجية السيئة التي تمرّ بها المرأة في فترة الدورة الشهرية. والسبب يعود الى ان بعض الرجال لا يتفهم التغيرات النفسية والجسدية التي تحصل للمرأة ق... اقرأ المزيد