هل احواض السباحة آمنة خلال الحمل إذا كنتِ تشعرين بالقلق بشأن السباحة في حوض سباحة أو بيئة أخرى تحتوي على الكلور، فسوف تفرحين بمعرفة أنه ووفقاً لدراسةٍ أجراها علماء من جامعة University of Sou... اقرأ المزيد

تكثر في فصل الصيف تمضية الوقت على البحر أو المسبح، خصوصاً على صعيد الاطفال المرافقين لوالديهم، وبالتالي فإن الاطفال يتقنون السباحة وتنتابهم الرغبة في الدخول الى الماء، وهذا الامر يمكن أن يكو... اقرأ المزيد

لا شك أن ترغبين في أن يمارس أطفالك الرياضة، و ربما نصحك الكثيرون بالسباحة، لكنك محتارة، لا تعلمين إن كانت حقا خيارا ممتاز مفيدا لهم أم لا. في هذا المقال سيدتي، سنعرفك على بعض الفوائد التي رب... اقرأ المزيد