إذا كان الخوف غريزة طبيعية عند الإنسان، ولولا شعوره بالخوف لما ظل في رحلة بحث دائمة عن الأمان ابتداء من العيش في الكهوف لحماية نفسه من الحيوانات المفترسة، ومروراً بكل هذا التطور الحضاري الذي... اقرأ المزيد

غالباً ما تتسم تعاملات الأم مع أطفالها الصغار، بالدفء والعطف والحنان والاهتمام، والتي تُعد مؤشرات قوية على نتائج مهمة في حياة الطفل؛ إذ تضفي على شخصيته سمات من النجاح الأكاديمي والمهني، ومزي... اقرأ المزيد

التعرق وظيفة طبيعية يقوم بها جلد الإنسان، حيث يتكوّن الجلد من غدد عرقية تقوم بوظيفة طرد السوائل من الجسم على شكل عرق. ورغم أن التعرق يحدث طوال العام إلا أننا نلاحظ أنه يزداد بشكل ملحوظ في فص... اقرأ المزيد

رجيم نباتي يسهل تطبيقه بما انه من الضروري الامتناع عن تناول الأطعمة من مصادر حيوانية، فمن المهم ان تمنعوا عن تناول اللحوم (على أنواعها) الاجبان والالبان (ومشتقاتها)، البيض. وان تستبدلوها بمز... اقرأ المزيد

الاناناس لفقدان الوزن مصدر جيد للألياف الأناناس مفيد للأمعاء، فهو غني بالألياف وبالتالي يساعد في تحسين الهضم. يمكنكم تناول الأناناس لتحسين صحة الجهاز الهضمي وأيضاً سيخلصكم من أمراض المعدة. ك... اقرأ المزيد

نصائح لحماية الطفل من زيادة الوزن خلال الحجر المنزلي – تقديم طعام صحيّ للطفل: جسم الطفل ونموّه السليم بحاجة لتناول طعام صحي، وهذا الأمر هو خطوة مهمّة تحافظ على صحّة جسمه وعلى وزن ملائم... اقرأ المزيد

لذا إذا كنت تريدين الإلتزام برجيم التفاح والماء لمدة خمسة أيّام اليك الطريقة الصحيحة لإتباعه، ولكن إذا شعرت خلال هذه الفترة بمضاعفات أو تأثيراتٍ سلبية اعمدي على إستبداله بدايت مناسب لك. اليو... اقرأ المزيد

لذا إذا كنت تريدين الإلتزام برجيم التفاح والماء لمدة خمسة أيّام اليك الطريقة الصحيحة لإتباعه، ولكن إذا شعرت خلال هذه الفترة بمضاعفات أو تأثيراتٍ سلبية اعمدي على إستبداله بدايت مناسب لك. اليو... اقرأ المزيد

هل النتف يؤذي البشرة؟ من الضروري أن تدرك المرأة أن اختيار التقنية التي عليها اعتمادها لإزالة الشعر الزائد في كل جزء من جسمها هو أمر حساس، وخاصة بما يخص النتف، لأن هذه الطريقة من الممكن أن تك... اقرأ المزيد