مصدر للبروتينات الروبيان مصدر غني بالبروتين، ويشكّل 77% من عناصره الغذائيّة. فيحتوي على كلّ الأحماض الأمينيّة الأساسية للجسم. وبالتالي فإنّ وبذلك استهلاك الروبيان هو طريقة صحيّة لرفع معدّل ا... اقرأ المزيد

ما هي أبرز فوائد الروبيان المشوي للرجيم؟ يحتوي الروبيان المشوي على الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم أثناء عملية فقدان الوزن، ومن أبرزها: – يتميّز بغناه بأنواع متعددة من ال... اقرأ المزيد