تلاحظ الأم أنه على الرغم من حفاظها على الرضاعة الطبيعية بناء على ما تسمعه من نصائح الأطباء وأخصائيي الأطفال، ورغم أنها تحاول التفرغ بشكل تام لإرضاع طفلها؛ لكي يكون حليبها هو مصدر تغذيته الأو... اقرأ المزيد

تُعد الرضاعة الطبيعية وسيلة التغذية الأولى للمولود حين يأتي إلى الحياة، وبما أنها هي وسيلة التغذية الأولى أو الخيار الأول للمولود فهي تجربة رائعة للأم خاصة التي أصبحت أماً للمرة الأولى، ولذل... اقرأ المزيد

تقع الكثير من الأمهات في حيرة ما إذا كان الطفل يرضع بالفعل ما يكفي من حليب الثدي؛ فيكاد يكون من المستحيل قياس كمية الحليب التي يتناولها؛ لأنه لا يمكن رؤيته. إذاً، كيف يمكن للأم معرفة ما إذا... اقرأ المزيد

يُعد حليب الثدي من أهم مصادر الطاقة للطفل في الأشهر الستة الأولى من حياته كما يُعد في الوقت نفسه مفيداً للأمهات الجدد أيضاً. لذلك؛ إذا كنت أماً مرضعة، فيجب أن يكون نظامك الغذائي صحياً؛ فلن ي... اقرأ المزيد

يرتبط بعض الأطفال بالرضاعة الطبيعية أكثر من الأطفال الآخرين. ورغم أن كل طفل يتم فطامه في وقته الذي يناسبه، لكن إذا كنت لا ترغبين في الانتظار حتى موعد فطام طفلك من تلقاء نفسه، فيمكن أن تحددي... اقرأ المزيد

لرضاعة الطبيعية منحة يعطيها الله لمن يشاء من الأمهات دون غيرهن، حيث يبدأ تكوين اللبن داخل الثدي في أثناء فترة الحمل، وتكون الرضعة الأولى في حياة المولود متى استطاعت الأم ذلك، ولو بعد مرور سا... اقرأ المزيد

خلال الفترة الأولى بعد الولادة وخصوصاً إذا كانت هذه تجربة الأم الأولى في الانجاب والرضاعة، يكون من الصعب عليها أن تعرف تحديداً ماذا يريد طفلها، خصوصاً في ما يخصّ الرضاعة والشعور بالشبع والحص... اقرأ المزيد

هل تقّدمين الحليب الصناعيّ لطفلك الرضيع لكنّه يرفضه تماماً؟ هذه المشكلة رغم شيوعها، الا انّها مقلقة فعلاً للأمّ لأنّها تخاف من الا يحصل طفلها على ما يحتاجه من تغذية أسباب رفض الطفل الرضاعة ا... اقرأ المزيد

بعد الولادة، قد تمنع الرضاعة الطبيعية نزول الدورة الشهرية من فترة تمتدّ من ستة أشهر وصولاً الى السنة والنصف، وهذا يعدّ من الأمور الطبيعية التي تحدث عند الأم في هذه المرحلة بسبب إرتفاع نسبة ه... اقرأ المزيد

التعب الشديد: يمكن أن تعاني الأم من التعب الشديد بعد الولادة خصوصاً عند القيام بأقلّ مجهود وممارسة المهام اليومية المعتادة. ولكن قد تشعر الأم بتعب وإجهاد غريب يمكن أن يكون دلالة مبكرة على حد... اقرأ المزيد