اعتادت أمهاتنا على تقديم نصيحة كنا نعتقد أنها ثمينة، وذلك خلال شهور الحمل؛ وهي أنه على الأم أن تعتدل في نومتها، ثم تعاود التقلب على جانبها الآخر، وذلك في حال أرادت التقلب خلال النوم، ورغم ما... اقرأ المزيد

كثيراً ما يُطرح التساؤل حول ما اذا كانت النباتات يمكن أن توضع في غرفة النوم أو لا. فاليكم الجواب في ما يلي مع ما يجب التنبّه اليه في هذا المجال. هل يمكن وضع النباتات في غرفة النوم؟ نعم، يمكن... اقرأ المزيد

يسعى عدد كبير من الأشخاص حالياً للقيام بابتسامة هوليوود، بما أنّها من الطرق التي توفر البياض للأسنان بشكلٍ كبير ولفترة زمنية طويلة، مع تصحيح مظهر الأسنان. بالاضافة الى أنّها من التقنيات التي... اقرأ المزيد

الشاي من أكثر المشروبات انتشاراً ويلقى إقبالاً بشكلٍ خاص أثناء أو بعد الوجبات الغذائيّة. ونظراً لغناه ببعض المواد لا سيّما الكافيين، عادةً ما يُحذَّر من قدرة الشاي على منع امتصاص الحديد مما... اقرأ المزيد

الشاي من أكثر المشروبات انتشاراً ويلقى إقبالاً بشكلٍ خاص أثناء أو بعد الوجبات الغذائيّة. ونظراً لغناه ببعض المواد لا سيّما الكافيين، عادةً ما يُحذَّر من قدرة الشاي على منع امتصاص الحديد مما... اقرأ المزيد