القلق من المعروف أن الكافيين يزيد من اليقظة. فهو يعمل عن طريق منع تأثيرات مادة الأدينوزين، وهي مادة كيميائية في الدماغ تجعل الانسان يشعر بالتعب. في الوقت نفسه، يؤدي إلى إطلاق الأدرينالين وهو... اقرأ المزيد

المُنتجات الغذائيّة العضويّة تُعتبر الزراعة العضويّة مُساعِدة في تقليل تلوّث البيئة والحفاظ على التربة نظراً لكيفيّة الحصول عليها. ومن أبرز المُنتجات الغذائيّة العضويّة التي يتمّ استهلاكها ن... اقرأ المزيد

خلال فصل الصيف الحار وبفعل درجات الحرارة المرتفعة، تتعرض القدم الى الجفاف والتشققات، ما يفقدها مظهرها الصحي والناعم والجذّاب. لذلك لا بدّ من الإهتمام بالقدمين بصورة خاصة، خصوصاً أنك في هذه ا... اقرأ المزيد