من الطبيعي أن تشعروا أحياناً بالحزن، ومن ثمّ بسعادة غامرة. طالما أن تغيرات مزاجكم لا تؤثر على روتين حياتكم اليومي، فإنها تعتبر بشكل عام صحية. الّا انه وفي حال شعرتم بسعادة قصوى، ومن ثمّ بإكت... اقرأ المزيد

أسباب التقلبات المزاجية الحادة التوتر والقلق المتاعب اليومية والمفاجآت غير المتوقعة في الحياة، يمكن أن تؤثر على حالتكم المزاجية بالتأكيد ويمكن ان تتحوّل مع الوقت لسببٍ في تعرّضكم لتقلبات مزا... اقرأ المزيد

التخفيف من آلام المفاصل: غالباً يتم علاج آلام المفاصل من خلال تناول الأدوية المسكنة للآلام، ولكن في الحقيقة إن المصاب بهذه المشكلة سوف يحتاج إلى كميات كبيرة من هذه الأدوية التي من شأنها أن ت... اقرأ المزيد

لانميميا هي حالة فقر الدم التي تصيب الكبار والصغار في اوقات مختلفة وبطرق متعددة، كما أنها تختلف بين مريض وآخر تبعاً لمستوى الاصابة. ما هي افضل طرق علاج الانيميا الحادة؟ – من بين الطرق... اقرأ المزيد

هدوء الأعصاب يجب الحفاظ على هدوء الأعصاب؛ وبالرّغم من أنّ هذا الأمر صعبٌ جداً بالنّسبة للكثيرين إلا أنّه ضروري وغير مستحيل. فعند الشّعور بالرّغبة في التفوه بالألفاظ السّيئة، يجب أن يبتعد الز... اقرأ المزيد