فوائد الشوكولاتة للعظام مهمة. كما أن الشوكولاتة مضادّة للاكتئاب وتساعد في تحسين الصحة العقلية ولها العديد من الفوائد الصحية الأخرى ، لذا ننصح بها للعروس المقبلة على الزواج . توضح الاختصاصية... اقرأ المزيد

القلق بشأن مرض السكري حالة شائعة لدى الأطفال المصابين بداء السكري. فإصابتهم بالمرض يؤثّر سلبيّاً على نفسيّتهم بسبب ضرورة اتباع نمط حياة ونظام غذائي خاص بهم. وغالباً ما يُطرح التساؤل: كيف تتأ... اقرأ المزيد

البقاء على تواصل مع الطبيب على المصاب بكورونا الحصول على المعلومات العلميّة من الفريق الطبي أو الطبيب الخاص الذي يتابع حالته والتزام الإرشادات والنصائح التي يقدّمها. كما يُفضّل أخذ استراحة م... اقرأ المزيد

البقاء على تواصل مع الطبيب على المصاب بكورونا الحصول على المعلومات العلميّة من الفريق الطبي أو الطبيب الخاص الذي يتابع حالته والتزام الإرشادات والنصائح التي يقدّمها. كما يُفضّل أخذ استراحة م... اقرأ المزيد

التخلّص من الاضطراب الموسمي العاطفي يعاني بعض الأشخاص من الاضطراب العاطفي الموسمي، وهو حالة من الاكتئاب الموسمي المتكرّر، يصيب الاشخاص خلال فصل الشتاء بسبب تضاؤل الضوء الطبيعي وقضاء معظم الأ... اقرأ المزيد

فكيف يكون تأثير انقطاع الدورة الشهرية على صحة المرأة؟ على الرغم من أن أعراض هذه المرحلة ليست متشابهة عند جميع النساء، حيث أنها قد تختلف من إمرأة إلى أخرى في درجة شدتها ومدتها، إلا أنها غالبا... اقرأ المزيد