أمراض القلب لا تصيب المريض فجأة، بينما الأمر يأتي تدريجياً، فتبدأ الأعراض تتسلل واحدة تلو الأخرى، وتبدأ بعلامات بسيطة عادة ما نهملها ثم تتحول إلى علامات خطيرة. يمكن التعافي من أمراض القلب إذ... اقرأ المزيد
لا مفر من التغييرات الصحية مع التقدم في العمر، لذلك يجب الانتباه جيداً، لأن الجسم في العشرينيات يختلف عن عمر الأربعين. لكن هذا لا يعني أن الوقت متأخر لاتخاذ قرارات وتغيير الروتين للحدّ من ال... اقرأ المزيد
الكوليسترول هو دهون ينتجها الجسم بشكل طبيعي. ومع ذلك، يمكن أن يكون موجوداً في بعض الأحيان بنسب مرتفعة للغاية: وهذا ما يسمى بفرط كوليسترول الدم. وهذه الحالة تعتبر خطراً كبيراً على الصحة، لأنه... اقرأ المزيد
الإجهاد المزمن هو شعور دائم ومستمرّ بالتوتر يمكن أن يؤثر سلباً على صحتكم إذا لم يتمّ علاجه. يمكن أن يكون سببه الضغوط اليومية العائلية والمهنية أو بسبب بعض الاحداث الأليمة، ويحدث عندما يعاني... اقرأ المزيد
الإجهاد المزمن هو شعور دائم ومستمرّ بالتوتر يمكن أن يؤثر سلباً على صحتكم إذا لم يتمّ علاجه. يمكن أن يكون سببه الضغوط اليومية العائلية والمهنية أو بسبب بعض الاحداث الأليمة، ويحدث عندما يعاني... اقرأ المزيد
الإجهاد المزمن هو شعور دائم ومستمرّ بالتوتر يمكن أن يؤثر سلباً على صحتكم إذا لم يتمّ علاجه. يمكن أن يكون سببه الضغوط اليومية العائلية والمهنية أو بسبب بعض الاحداث الأليمة، ويحدث عندما يعاني... اقرأ المزيد
اعراض الاجهاد المزمن الصداع لقد وجدت العديد من الدراسات الصداع يعتبر من بين اهم عراض الاجهاد المزمن، وهي حالة تتميز بألم في منطقة الرأس أو الرقبة. وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على 267 شخصاً... اقرأ المزيد
ما هي العلامات التي تدلّ على إدمان شرب الشاي؟ – إنّ شرب الشاي بطريقة غير منتظمة ومستمرة على مدار ساعات اليوم، من الأعراض التي تظهر وجود إضطراب أو سلوك غذائي غير صحي. – الحاجة الم... اقرأ المزيد
اعراض الاجهاد المزمن الصداع لقد وجدت العديد من الدراسات الصداع يعتبر من بين اهم عراض الاجهاد المزمن، وهي حالة تتميز بألم في منطقة الرأس أو الرقبة. وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على 267 شخصاً... اقرأ المزيد
أعراض سرطان البروستات من الممكن ألا يظهر على مريض سرطان البروستات أي علامات في المرحلة المبكرة، ومع تطوره تبدأ بعضها بالظهور مثل: – دم في السائل المنوي وفي البول. – ألم في العظام... اقرأ المزيد