يلاحظ الكثير من الأشخاص تغيّراً فجائياً ببشرتهم، وظهور أمراض جلديّة أو تفاقم حالة مشاكلهم الجلديّة الموجودة في الأساس عند المعاناة من الحزن والاكتئاب. فتعرّفوا معنا في هذا الموضوع على بعض أع... اقرأ المزيد

يلاحظ الكثير من الأشخاص تغيّراً فجائياً ببشرتهم، وظهور أمراض جلديّة أو تفاقم حالة مشاكلهم الجلديّة الموجودة في الأساس عند المعاناة من الحزن والاكتئاب. فتعرّفوا معنا في هذا الموضوع على بعض أع... اقرأ المزيد

إنخفاض الطاقة من الأعراض التي تشير الى الإكتئاب خلال الحمل عدم القدرة على القيام بالأعمال اليومية الإعتيادية نتيجة إنخفاض الطاقة في الجسم، والشعور بالتعب طيلة الوقت. كما أنّها لن تتمكن من ال... اقرأ المزيد

فما هي إذاً أعراض الإكتئاب خلال الحمل؟ إنخفاض الطاقة من الأعراض التي تشير الى الإكتئاب خلال الحمل عدم القدرة على القيام بالأعمال اليومية الإعتيادية نتيجة إنخفاض الطاقة في الجسم، والشعور بالت... اقرأ المزيد

هل الاكتئاب اضطراب نفسي؟ الاكتئاب هو نوعٌ من الإضطرابات النفسية الشائعة والخطيرة التي تؤثر سلباً على مشاعركم وطريقة تفكيركم وكيفية تصرفكم. يتسبب الاكتئاب في الشعور بالحزن و/ أو فقدان الاهتما... اقرأ المزيد

كيف يمكنني معرفة ما إذا كان طفلي يعاني من الاكتئاب؟ تختلف أعراض الاكتئاب عند الأطفال. غالبًا ما لا يتم تشخيصه أو معالجته لأنه يتم وصفه على أنه تغيرات عاطفية ونفسية طبيعية. ركزت الدراسات الطب... اقرأ المزيد

هل الشفاء من الاكتئاب ممكن؟ بالطبع، إن الشفاء من الإكتئاب ممكنٌ خصوصاً إذا علم المريض كيفية السيطرة على الأعراض والالتزام بطرق العلاج المناسبة والتي تشمل: استشارة الطبيب النفسي إن استشارة ال... اقرأ المزيد

الوقاية من الاكتئاب من خلال الاكل المكسرات تحتوي المكسرات على السيلينيوم، مما يساعد في تحسين الحالة المزاجية. فالسيلينيوم يقلل من الإكتئاب عن طريق الحد من الالتهابات، والتي تكون غالباً بمستو... اقرأ المزيد