مع انتقال الأم برضيعها من مرحلة الرضاعة الطبيعية الكاملة، إلى مرحلة إدخال الطعام التكميلي، وهو الطعام الخارجي للطفل الرضيع، تبدأ الأم في تقديم بعض الوجبات المقترَحة، والتي تحتوي على البروتين... اقرأ المزيد
ما أن يقترب شهر رمضان الكريم حتى تكتظ المحلات والأسواق بأناس يشترون مؤونة تعادل ضعف ما يستهلكون في الأيام الأخرى، رغم أنه شهر صيام عن الطعام و الشراب .. ولا يقتصر هذا الأمر على مقدم رمضان فق... اقرأ المزيد