عادات الرضاعة قد لا تكون الأم على إدراك أن هناك بعض العادات التي يجب الحرص عليها وأخرى تجنّبها لتفادي قلّة إدرار الحليب والحفاظ على مستويات جيّدة منه تلبّي حاجات الطفل. ومن العادات التي تقلّ... اقرأ المزيد

فكيف يمكنك تحضير البشرة لعيد الأم؟ – تقشير البشرة من أهم الخطوات التي يمكنك معها تنقية الوجه من الجلد الميت والقشور البيضاء في حال كنت تعانين منها، كما وتمنح بشرتك النضارة العميقة مع ا... اقرأ المزيد

أخذ قسط كافٍ من الراحة: على الرغم من المهام المترتبة على الأم خلال مرحلة ما بعد الولادة، إن من ناحية الاهتمام بالمولود أو المسروليات الأخرى المتعلقة بالمنزل والحياة الاجتماعية والأسريّة، لا... اقرأ المزيد

في أيّ عمر لا يجب أن تتعّرى الأمّ أبداً أمام طفلها؟ في بعض الأحيان قد تضطرّين إلى تبديل ملابسك أمام طفلك الرضيع أو مثلاً تجعليه أمام عينيك أثناء استحمامك، في حال كنت بمفردك في المنزل، في هذه... اقرأ المزيد

الأجسام المضادة: تأكدي أن الحليب الذي تمتليكنه وتمنحينه لطفلك هو اللقاح الأوّل الذي سيحصل عليه والمهم جداً له، إذ تساهم الأجسام المضادة بتأمين الحماية للرضيع من مختلف الأمراض والفيروسات التي... اقرأ المزيد