أعراض الغدة الدرقية زيادة الوزن أو فقدانه يعدّ التغيير غير المبرر في الوزن أحد أكثر علامات اضطراب الغدة الدرقية شيوعاً. قد تشير زيادة الوزن إلى انخفاض مستويات هرمونات الغدة الدرقية، وهي حالة... اقرأ المزيد

الاكتئاب بشكل عام كلّ الأشخاص من أعمار مختلفة، قد يتعرّضون لحالات من الحزن وحتى الاكتئاب البسيط. والمراهقون أيضاً معّرضون للإصابة بالاكتئاب ومن أبراز أعراضه لدى المراهق: اضطرابات في النوم، ا... اقرأ المزيد

ما هي أعراض الإصابة بمشاكل نفسيّة بعد الشفاء من فيروس كورونا؟ – إصابة الشخص بالاكتئاب بعد تذكّر كلّ ما مرّ به وعانى منه خصوصاً إذا عاش ظروفاً صحيّة صعبة بعد اشتداد الأعراض. – الي... اقرأ المزيد

القلق وتقلّبات في موعد الدورة الشهرية القلق الذي يسبّبه العيش في ظلّ تفشّي فيروس كورونا، بالإضافة إلى الإجهاد النفسي نتيجة الخوف من المجهول، يؤثّر على مختلف الوظائف الحيوية في الجسم. هذا الض... اقرأ المزيد

كيفية الحد من اضطرابات النوم؟ وفقا لكبار الباحثين في مجال النوم، يمكن اللجوء إلى تقنيات شائعة قد تساعد في مكافحة مشاكل اضطرابات النوم: – الحافظ على جدول نوم واستيقاظ منتظم، بحيث لا يتغ... اقرأ المزيد

البدانة تفيد الدراسات العلمية بأن الأشخاص الذين يعانون من مرض عقلي شديد مثل الاضطراب ثنائي القطب والفصام، قد يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بآثار كتلة الجسم غير الصحية أو البدانة المفرطة. ويع... اقرأ المزيد