الإرهاق والإجهاد المتكرّر إنّ التعرّض للإرهاق وقلّة النّوم والإجهاد بشكلٍ متكرّر بالإضافة إلى التعرّض لبعض الضّغوط النفسيّة، والاكتئاب والقلق والتوتّر الدائم، كلّ ذلك يلعب دوراً أساسيّاً في... اقرأ المزيد

بيكربونات الصوديوم مع الماء من الممكن معالجة مشكلة اصفرار الأسنان من خلال مزج بيكربونات الصوديوم مع الماء؛ وذلك من خلال وضع ملعقتين من بيكربونات الصوديوم في كوبٍ من الماء البارد، وغسل الفم ب... اقرأ المزيد