إذا لم يكن لديكِ متسع من الوقت للذهاب إلى الصالة الرياضية أو شراء العديد من المعدات والآلات المكلفة لتقوية عضلاتك، وتتساءلين كيف أقوِّي عضلاتي في المنزل؟ فلا داعي للاستسلام؛ إذ يمكن بناء الع... اقرأ المزيد
ذكرت صحيفة غلوبال تايمز أن السلطات الصينية حظرت على التلاميذ ارتياد المساجد خلال عطلة الشتاء في مقاطعة ذات غالبية مسلمة في شمال غرب البلاد وذلك في إجراءات جديدة لتقييد الحريات الدينية وأن ال... اقرأ المزيد