هل ارتداء الكمامة يسبب الصداع؟ يمكن أن يؤدي ارتداء الكمامة لفترات طويلة إلى تغيير عاداتكم بطرق تزيد من احتمالية الإصابة بالصداع. على سبيل المثال، إذا كنتم تشربون القهوة عادةً كل يوم أثناء تن... اقرأ المزيد

ما هي فوائد ارتداء الجوارب أثناء النوم؟ – الفائدة الأولى والدور الأكبر الذي تلعبه الجوارب أثناء النوم هو تدفئة القدمين في ليالي الشتاء الباردة. – يساعد ارتداء الجوارب في حماية ال... اقرأ المزيد

أساليب لتخفيف بخار الكمامة على نظّاراتكم – ارتدوا نظّارتكم خارج القناع أي أن تستند النظّارة على الكمامة، هذا الأمر يساعد على عدم تسرّب تنفسّكم من المكالمة نحو النظّارة. – أطووا م... اقرأ المزيد

هل يجب ارتداء الكمامة مع الأصدقاء؟ على الرغم من أنه من الآمن خلع الكمامة في المنزل خصوصاً عند التواجد بين أفراد العائلة الذين يعيشون معكم تحت سقفٍ واحدٍ، الّا انه من الضروري وضع الكمامة عند... اقرأ المزيد

طفلي يرفض ارتداء الحذاء مشكلة تعرّق القدمين يمكن أن يعاني طفلكم من مشكلة تعرّق قدميه المستمرّة، ما يسبب بالتالي رفضه ارتداء الحذاء. فالحذاء يمكن أن يزيد من الحرارة والضغط على قدميه، وهذا ما... اقرأ المزيد