القرنبيط من الأطعمة التي تحتوي على قيمة غذائية عالية خصوصاً إذا تمّ تناوله مسلوقاً، فالسلق يُعدّ الطريقة الأفضل لتحضير القرنبيط خصوصاً عند اتباع رجيم غذائي لإنقاص الوزن. ويجب الابتعاد في هذه... اقرأ المزيد

الهرمونات والبشرة من المعروف أن التغيّر في معدلات الهرمونات في الجسم من شأنه أن يؤثر على البشرة، ونرى ذلك إبتداءً من عمر المراهقة وقرب مرحلة البلوغ حيث يبدأ حب الشباب بالظهور عند نسبة كبيرة... اقرأ المزيد