هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث تصل كتلة العظام لدى النساء إلى ذروتها في سن 25 إلى 30 عاماً، عندما يتوقف الهيكل العظمي عن النموّ وتكون العظام في أقوى حالاتها وأكثرها سمكاً. يلعب هرمون الاستروج... اقرأ المزيد

أسباب حدوث النزيف بعد انقطاع الطمث عوامل كثيرة تزيد من إحتمال المعاناة من النزيف بعد انقطاع الطمث، ومن أكثرها شيوعاً: – سرطان الرحم إمّا في البطانة أو عنق الرحم أو المهبل – إحتما... اقرأ المزيد

الضغوطات النفسية يعتبر الإجهاد النفسي من الأمور التي تؤثر بشكل مباشر على الدورة الشهرية، والتي تؤدي الى تأخير موعدها أو غيابها لفترات أكثر من المعتاد. لذلك لا بدّ من الإبتعاد عن مصادر القلق... اقرأ المزيد

التخفيف من شرب الكحوليات إن الإفراط في شرب الكحول يساهم في إرتفاع خطر الإصابة بسرطان الثدي بشكل كبير، لذلك ينصح بالإمتناع عن هذه العادة بشكل تام، أو الإكتفاء بمشروب واحد يومياً. الإبتعاد عن... اقرأ المزيد

مع بلوغ مرحلة انقطاع الطمث في الفترة التي تتراوح بين 45 و55 سنة، تعاني المرأة من تغيرات كثيرة في جسمها، مع العلم أن هذه الإضطرابات تختلف من سيدة الى أخرى وفق معدلات هورمونات الأستروجين والبر... اقرأ المزيد