إزالة الكمامة في الهواء الطلق بعد مرور أكثر على انتشار فيروس كورونا، يظل الكثير من الناس في حيرة من أمرهم بشأن مخاطر قضاء الوقت في الهواء الطلق مع أشخاص آخرين. قامت المراكز الأمريكية لمكافحة... اقرأ المزيد

لا تستهينوا بدهون البطن أبداً! وفق دراسات صادرة عن كليّة الطبّ في جامعة “هارفارد” الأميركيّة، تُعدّ دهون البطن تُعتبر خطيرة على الصحّة مقارنة بالدهون المتمركزة في أجزاء مختلفة من... اقرأ المزيد

كيف تتراكم الدهون في الشرايين؟ الجهاز الدوري هو شبكة معقدة من الشعيرات الدموية والأوعية الدموية والشرايين. تنقل هذه الأنابيب الدم المؤكسج عبر جسمكم، مما يساعد على تغذية جميع وظائف الجسم. طال... اقرأ المزيد

– الحلاقة وكريمات إزالة الشعر: تؤدي الحلاقة الى قصّ الشعر فقط وليس إزالته من جذوره، لذا فٳنّ السواد يعود الى الشعيرات التي تبقى تحت الجلد. كما أنّ تهيّج الجلد المستمر بعد كلّ حلاقة يزي... اقرأ المزيد

كيف تظهر الاورام الحميدة على الجلد؟ التغيٌرات الحميدة التي تظهر على الجلد عديدة، ومنها الشامة، البثور، أورام النسيج الليفي، أو بعض البقع بفعل تغيرات الأنسجة الصبغية والتي تنتشر فى جميع أجزاء... اقرأ المزيد

قبل إزالة الشعر بالليزر قبل الخضوع لتقنية إزالة الشعر بأشعة الليزر، لا بدّ من الإلتزام بهذه الإرشادات الضرورية: – الإمتناع تماماً عن إزالة الشعر بالشمع أو الحلاوة قبل الجلسة، بل اللجوء... اقرأ المزيد

مفهوم تخفيف الضغط عن العمود الفقري متواجد منذ عدة سنوات، هو علاج غير جراحي يقوم على مبدأ إستخدم قوة سحب على العمود الفقري لتخفيف الضغط عن الأقراص والفقرات في المناطق القطني Lumbar vertebrae... اقرأ المزيد

تتشكل منطقة الظهر لدى الإنسان بشكل رئيسي من العمود الفقري، والذي يتكون من 33 فقرة غضروفية موزعة على طول العمود الفقري من أسفل الجمجمة وحتى أعلى منطقة الحوض، ويفصل ما بين كل فقرة وأخرى القرص... اقرأ المزيد

يُعتبر اللولب من الوسائل الفعّالة التي قد يتمّ اللجوء إليها كوسيلةٍ لمنع حدوث الحمل، تفادياً للمُضاعفات التي قد تُسبّبها حبوب منع الحمل والوسائل الأخرى. ولكن في حال اتّخاذ الزوجين قرار التّخ... اقرأ المزيد