يمكن ملاحظة الإجهاد عند الأطفال منذ الأشهر الأولى من عمرهم على الرغم من أننا ننسب التوتر إلى الأطفال الأكبر سناً والبالغين، إلا أن الرضع هم أكثر عرضة للإجهاد. يمكن للبيئة المحيطة للطفل الرضي... اقرأ المزيد
قد تشكّل الطريقة التي ينقر بها الأشخاص لوحة مفاتيح الكمبيوتر ويستخدمون فأرته مؤشرات على مدى الإجهاد أفضل من الاعتماد على معدل ضربات القلب على ما أفاد باحثون سويسريون. مضيفين أن نموذجهم يمكن... اقرأ المزيد
أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة لعبة على الهاتف المحمول مثل لعبة التيترس الشهيرة تساعد على التخلص من الشعور بالإجهاد أفضل من تمارين التأمل وقارن باحثون من جامعة كوليدج لندن تأثير لعبة على غرار ل... اقرأ المزيد