أثناء حملك، ستدور الأسئلة الكثيرة في رأسك؛ كيف سيبدو شكل مولودي؟ وكيف سيبدو صوته؟ وحتى كيف سيشعر؟ ولكن بغض النظر عن مدى استعدادك، ستواجهين العديد من الصعوبات لتعلم كيفية رعاية طفلك في تلك ال... اقرأ المزيد

التأمل هو ممارسة أو تمارين تعتمد على التركيز وتصفية الذهن باستخدام مجموعة من التقنيات العقلية والجسدية. يمكنك التأمل للاسترخاء وتقليل القلق والتوتر وغير ذلك، وفقاً لنوع التأمل الذي يتم اعتما... اقرأ المزيد

يعتبر جهاز المناعة بمثابة خط الدفاع الأول ضد الجراثيم المختلفة المسببة للعدوى، فإذا كان جهاز المناعة في جسم الطفل قويًا، فيمكنه القضاء على الجراثيم وحماية الطفل من خطر الإصابة بالعديد من أنو... اقرأ المزيد

توصف المضادات الحيوية من قبل الأطباء للقضاء على البكتيريا التي تتسبب بحدوث مرض معين في جسم الشخص؛ ولأن المضادات الحيوية يجب أن تؤخذ لفترة محددة وبوصف طبيب فقط، فمن هنا ضرورة التذكير بعدم علا... اقرأ المزيد

يجب ألا تهمل الأم اهمية إجراء فحوصات دورية خاصة بطفلها من أجل الاطمئنان على معدلات نموه الطبيعية، فقد تلاحظ الأم أن هناك بعض الأعراض التي تصيب طفلها بحيث يبدو لا يشبه باقي الأطفال ممن هم في... اقرأ المزيد

مرض الجدري بسبب فيروس يحمل الاسم نفسه، وقد تم القضاء عليه تماماً منذ سنوات عن طريق اللقاحات، لكن قد تم اكتشاف جدري القرود لأول مرة في عام 1958 عند اكتشاف تفشي مرض يسبب الجدري لدى القرود المح... اقرأ المزيد

تعتقد الأم أن بعض الأعراض تكون خطرة على مولودها الذي انتظرته بفارغ الصبر ولكنها تكون أعراضاً طبيعية وغير مقلقة على الإطلاق، ولذلك يجب على الأم أن تتبع عدة نصائح بخصوص المولود الذي جاء للحياة... اقرأ المزيد

مع اقتراب بداية عام دراسي جديد تتمنى الأم وتأمل بأن يكون عاماً دراسياً موفقاً وناجحاً لأطفالها، وتطمح بأن تتجاوز أخطاء وصعوبات العام المنصرم، ولذلك فهي تتساءل عن نصائح يمكن بها تغيير بعض روت... اقرأ المزيد