إعتماد العادات الغذائية الصحية لتفادي آلام القولون المزعجة، إلتزمي ببعض العادات الغذائية الصحية، من خلال التخفيف قدر الإمكان من تناول الوجبات الغنية بالدهون أو اللحوم الحمراء أو المصنعة، مقا... اقرأ المزيد

مشاكل العضلات إن نقص في الكالسيوم يمكن أن يسبب آلام العضلات والتشنجات خصوصاً أثناء النوم. كما ويمكن أن يعاني البعض من بعض الألام في الفخذين والذراعين، خصوصاً عند المشي والقيام بأي نشاطٍ بدني... اقرأ المزيد

في بعض الأحيان يشعر الشخص وكأن هناك جسماً غريباً داخل عينه مما يسبب له الشعور بالحكة الشديدة وبالحاجة إلى فرك العين مما يزيد المشكلة تفاقماً وشدة، فيزيد الشعور بالحكة وتيدأ العين بإخراج بعض... اقرأ المزيد

الدورة الشهريّة خلال الحمل يُطلق على الحمل تسمية الحمل الغزلاني لأنّ الدورة الشهريّة لا تختفي مع حدوثه وخصوصاً في الأشهر الأولى، بل تستمرّ في النّزول في موعدها المحدّد من كلّ شهرٍ، مع اختلاف... اقرأ المزيد

بداية النبض عند الجنين بين الأسبوعين السادس والثامن من الحمل، يبدأ الطبيب بسماع نبض الجنين الذي يكون 100 نبضة في الدقيقة، ليصل إلى 180 نبضة في الدقيقة خلال الأسبوع التاسع، وبعد ذلك يبدأ الإي... اقرأ المزيد

نصائح غذائية لمرضى المرارة فما هي إذاً الأطعمة التي يمكن أن يتناولها الأشخاص الذين يعانون من حصوات المرارة؟ الأطعمة الغنية بالبروتينات الخالية من الدهون: مثل العدس، الحمص، الصويا، الزبادي ال... اقرأ المزيد

ما دور الغدد اللمفاوية تُعدّ الغدد اللمفاوية أو العقد اللمفاوية أحد مكوّنات الجهاز المناعي في الجسم، تعمل على تنقية الدم من الفيروسات والبكتيريا وسمومها عن طريق الخلايا اللمفاوية المختلفة ال... اقرأ المزيد

نتوء في منطقة الخصية أو أسفل البطن من الأعراض التي تدلّ على وجود فتقٍ في الخصية، ظهور نتوءٍ في منطقة الخصية أو منطقة أسفل البطن، ويظهر هذا النتوء واضحاً عند الوقوف بوضعيّةٍ مُستقيمةٍ أو عند... اقرأ المزيد

الإصابة بالفطريّات من أبرز أعراض مرض السكري الخاصة بالمرأة إصابة المهبل بالفطريّات حيث قد تُسبّب ما يُعرف بالتهاب المهبل بالخميرة أو إصابة الفم أيضاً. ومن أنواع الفطريّات التي قد تتسبّب بظهو... اقرأ المزيد

تأثير الصّدمة النفسيّة على الطّفل يُعتبر تعرّض الطّفل لصدمةٍ نفسيّة من الأمور الصّعبة والتي لا يتوقّف تأثيرها عند حدود الوقت الحاضر الذي يعيشه، بل يمتدّ هذا التّأثير لكي يطال مستقبله. يتجلّى... اقرأ المزيد