يتغيذر جسم المرأة بفعل المراحلة المختلفة التي يمرّ بها، ومنها الدورة الشهرية التي تسبّب الكثير من التغيّرات على الصعيد الجسديّ والجسميّ الداخليّ، وفي مقال صحتي لهذا اليوم إخترنا أن نقدّم لك... اقرأ المزيد

كثرة النوم من الامور التي تثير حيرة العديد من الاشخاص، والذين لا يجدون لها اي تفسير واضح. وفي هذا المقال من صحتي، الذي نضعه بين متناول يديك، نقدم لك الاجابة الواضحة حول ما سبب كثرة النوم، وك... اقرأ المزيد

غالباً ما تشعرين بانك بحاجة الى تناول الطعام بشكل مستمر من دون توقف، وهذا الامر يدفعك الى اكتساب الوزن بطريقة غير متوقعة، لذا لا بد من معرفة الاسباب الكامنة وراء هذا الشعور. وفي هذا الموضوع،... اقرأ المزيد

حليب الأم هو أفضل غذاء للأطفال الرضع، حيث يوفر جميع العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لنموهم، ولكننا في بعض الحالات نجد شيئًا غيرعادي، وهو وجود الدم في حليب الثدي، حسناً.. لا داعي للقلق الزا... اقرأ المزيد

عندما يتأخر موعد الدورة الشهرية لدى المرأة، أول احتمال يقع في بالها هو كونها حاملا. إلا أن الحمل ليس السبب الوحيد لتأخر موعد الطمث، بل إن عوامل عدة تلعب دوراً في ذلك، وهو ما يجب التحقق من عد... اقرأ المزيد