قرار الحمل ليس أمراً سهلاً، ويتطلب منك الاستعداد وأخذ الحيطة بكل ما تملكين من إمكانيات، فأنت متحمسة في الوقت الذي تستعدين فيه بتوتر يتفاوت بين امرأة وأخرى، إلى جانب تحضير جسمكِ للحمل، وبالتأ... اقرأ المزيد

ما هي فوائد لبان الذكر للبشرة؟ – يعمل لبان الذكر بشكلٍ مباشر على معالجة التصبغات الداكنة التي تُعاني منها البشرة، أو مناطق الإسمرار الظاهرة فيها، وستلاحظين أنّ بشرتك ستتمتع بالتفتيح ال... اقرأ المزيد

مشاكل البشرة في الشتاء بسبب التغيرات المناخية التي تطرأ على حياتنا مع بداية فصل الشتاء والانخفاض الكبير في درجات الحرارة، فإن البشرة سوف تتأثر بشكل مباشر بالطقس البارد وسوف تتحوّل إلى بشرة ج... اقرأ المزيد

مشاكل البشرة في الشتاء بسبب التغيرات المناخية التي تطرأ على حياتنا مع بداية فصل الشتاء والانخفاض الكبير في درجات الحرارة، فإن البشرة سوف تتأثر بشكل مباشر بالطقس البارد وسوف تتحوّل إلى بشرة ج... اقرأ المزيد

التركيبة الغذائية للشمندر تحتوي ثمار الشمندر على نسبة عالية من المياه تصل إلى 88% من حجمها، كما أنها غنية بالبروتينات النباتية، وتحتوي على الكربوهيدرات وعلى الدهون الأحادية غير المشبعة، الأح... اقرأ المزيد

فوائد الكزبرة وعصيرها إلى جانب الطعم اللذي الذي تمنحه إلى الأطباق، إن كانت طازجة أو مجففة، أو إذا تم تناولها على شكل عصير تتمتع الكزبرة بالعديد من الخصائص التي تجعلها مفيدة جداً بالنسبة إلى... اقرأ المزيد

حقيبةاليدعنصرهامفيمشترياتكلامرأة،تحاولتنسيقهامعملابسها،لتضفيرونقاإلىمظهرها،لكنالهدفالحقيقيمنهاهوأنتساعدناعلىحملالأغراضالضروريةلناخلالتنقلاتنااليومية. وكثيرا مانجدحقيبةاليدمليئةبأغراضكثيرة،مم... اقرأ المزيد