تُستخدم الهندباء منذ زمن بعيد في الطب الشعبي لعلاج فقر الدم وتنقية الدم، ومنذ فترة طويلة تم استخدام جذورها المجففة والمحمصة بوصفها بديلاً للقهوة. الهندباء حليفة الرشاقة؛ كونها فقيرة بالسعرات... اقرأ المزيد

تلاحظ الأم أحياناً أموراً غريبة على مولودها الجديد تشعرها بالقلق، وهذه الملاحظات عبارة عن أعراض لا يمكن أن تعد ظواهر مرضية أو مقلقة، ومنها أن مولودها ينام وهو مفتوح العينين وتشعر الأم بالقلق... اقرأ المزيد

الجهاز المناعي هو مدافع حيوي ضد مسببات الأمراض، وهذا مهم بشكل خاص للأطفال؛ لأنهم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى خلال سنوات نموهم وتطورهم الحاسمة. يمكن أن يساعد نظام المناعة القوي في حمايتهم من ال... اقرأ المزيد

فوبيا البحر، أو الثلاسوفوبيا، هو رُهاب شديد أو خوف من المسطحات المائية الضخمة، مثل المحيط أو البحر أو البحيرات الكبيرة. يعاني الأشخاص المصابون برُهاب الثلاسوفوبيا من قلق قوي ومستمر، لدرجة أن... اقرأ المزيد