رجيم اسيوي ان الرجيم الاسيوي يساعدكم على خسارة حوالي 3 كيلوغراماتٍ من وزنكم في غضون 10 أيّام. فيما يلي بعض النصائح عند اتباع هذا الرجيم: – من المهم ان تزيدوا من استهلاككم للفواكه والخض... اقرأ المزيد
وقع انفجاران في العاصمة التايلاندية بانكوك اليوم بالتزامن مع انعقاد قمة إقليمية يحضرها وزير الخارجية الأمريكي مايك بومبيو وأصيب شخصان نتيجة الانفجارين الذين ألحقا أضرارا بأحد أشهر الأبراج في... اقرأ المزيد