تعتبر فترة الحمل فترة حساسة لكل امرأة، إذ يخضع جسمها للكثير من التغيرات. وقد تصاب المرأة في هذه الفترة بسكري الحمل. سكري الحمل هو نوع من انواع مرض السكري، تصاب به 2-10 % من الحوامل أثناء فتر... اقرأ المزيد
إن كنت تعانين من الشعر المجعد، ففي هذا المقال مواد طبيعية للتخلص منه و للحصول على شهر جميل و انسيابي. الخل الخل هو علاج رائع، قومي بإضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء والتدليك ف... اقرأ المزيد
على الرغم من شكله الذي يجعله يبدو مثيرا للاشمئزاز فإن الفحم عنصر مهم جدا لجمال المرأة، إذ يتميز بخصائص منقية ومنظفة أفضل من الطين. ويعتبر الفحم واحدا من أفضل المكونات لتنشيط المسام، ذلك بفضل... اقرأ المزيد
يعتبر الطمي من أهم الاكتشافات في مجال التحميل، إذ يحتوي على الكثير من المعادن الهامة كالحديد والكالسيوم والفسفور والنحاس والتي تساعد على العناية بالبشرة. ويتميز بكونه مادة طبيعية ليس لها أي... اقرأ المزيد
قد لا يكون الرجال عاطفيين جدا، و طبعا لا يحبون التكلم عن مشاعرهم، لذا لست في حاجة لأن تسمعي منه كم هو يهتم بك، بل عليك استنتاج ذلك من تصرفاته. و في هذا المقال 8 علامات تدل على أنه مهتم بك. ي... اقرأ المزيد
موضوع الفرق بين إنجاب الطفل الأول و الثاني موضوع تتعدد الآراء فيه، و يختل فمن وضع لآخر حسب ظروف الأسرة، لكن الفرق المثالي يكون بين سنتين إلى 5 سنوات. إن كنت سيدتي، قد قررت أنه حان الأوان كي... اقرأ المزيد
تعرفنا في مقال سابق عن أهم الأخطاء التربوية التي قد ترتكبينها كأم، دون أن تدركي أهميتها في تكوين شخصية طفلك، و في هذا المقال سنكمل اللائحة بخمسة أخطاء أخرى لا تقل أهمية عن التي سبق ذكرها. ال... اقرأ المزيد
تحاولين جاهدة أن تكوني أما جيدة، لكن الأمومة ليست مهمة سهلة، لذا في هذا المقال سنشاركك أهم الأخطاء التربوية التي ربما تقومين بها. الخطأ الأول قول لا لا تلمس، لا تقعل، لا تقترب .. كثيرا ما نق... اقرأ المزيد
نعلم جميعا أن السبانخ مهمة جدا فهي تشكل مصدر غني بالحديد ومضادات الاكسدة القوية “الفلافينويد” بالإضافة الى كونها مصدرا غنيا جدا بالألياف والعديد من المعادن والفيتامينات المهمة جد... اقرأ المزيد
بدأت الدراسة منذ أيام، وأطفالك يعودون متعبين و نهمين، و ترغبين من حين لآخر في تحضير حلوياتهم المفضلة. نحن دوما معك من أجل حياة أفضل، لذا نقترح عليك في هذا المقال وصفتان لذيذتان لأطفالك الوصف... اقرأ المزيد