أبرز الخدع الجمالية بالكونسيلر 1- كي تحصلي على مكياج رائع وخالٍ من الشوائب، ما عليك سوى تطبيق الكونسيلر بعد وضع كريم الأساس، كي يمنحك نظرة مشرقة، وبالتالي تحصلين على مكياج ناعم وملفت. وقد اخ... اقرأ المزيد

تنتشر ثقافة تناول 3 وجباتٍ في اليوم الواحد، إلا أنّ هذا الأسلوب ليس صحّياً مئة في المئة ولا يحافظ على الوزن المثالي والجسم الممشوق كما يرغب البعض. وجبة الفطور تُعدّ من الوجبات المهمَّة والأس... اقرأ المزيد

بمناسبة عيد الأم الذي تحتفل به جميع الأمهات حول العالم, أهدى الفنان اللبناني زياد برجي الأم في عيدها أغنية جديدة تحمل اسم” هيدي امي” وتحمل الأغنية بكلماتها و احساس زياد برجي العا... اقرأ المزيد

مع التقدّم بالعمر، تتراجع قدرة البشرة على إنتاج الكولاجين، وهو البروتين المسؤول عن مرونة البشرة ونضارتها وشبابها. ولذلك تظهر علامات التقدّم بالسنّ خصوصاً في محيط العينين. لكن أسوأ ما يمكن أن... اقرأ المزيد

أمراض قد ينقلها لك حيوانك الأليف تقوية جهاز المناعة قامت دراسة فنلندية بمقارنة الفروقات التي يتمتّع بها الأطفال الذين يعيشون مع حيوانات أليفة في المنزل كالقطط والكلاب. وتبيّن أن وجود هذه الح... اقرأ المزيد

تعتبر الخضار من المصادر الرئيسية للفيتامينات والعناصر المعدنية الضرورية لجسم الإنسان، والتي قد تفقد الكثير من قيمتها الغذائية عند طهيها بطريقة غير سليمة سلق الخضار … طريقة غير محببة با... اقرأ المزيد

المشاكل الصحية يمكن أن تطال مختلف الاجزاء في الجسم وهي تحتاج الى الكثير من الرعاية والاهتمام، وقد لا تتنبهين اليها، خصوصاً إن كانت في اماكن قلما تعتنين بها، ومنها الركبة ما هي أعراض خشونة ال... اقرأ المزيد

ما هي أسباب الإحباط عند الطفل؟ – يشعر الطفل بالإحباط عندما تهزّ مشكلةً كبيرةً السلام داخل منزله أي مثلاً يصاب أحد أفراد أسرته بمرضٍ ما أو يحدث طلاق بين أهله. – إذا تراجعت علاماته... اقرأ المزيد

خطر قلّة النوم أشارت الدراسات الحديثة إلى أنّ الأشخاص الذين يحصلون على فترات نوم كافية، خصوصاً المراهقين، يقومون باختيار الأطعمة الصحية. أمّا الأشخاص الذين لا يتمتعون بالقدر الكافي من النوم،... اقرأ المزيد

التدخين المباشر إن التدخين أثناء الحمل يضر بصحة المرأة والجنين ومضر أيضاً بصحة الطفل حتى بعد الولادة لذلك فإن التعرض لدخان التبغ يؤثر على جميع مراحل الإنجاب. ومن الجدير ذكره أن التدخين يؤثر... اقرأ المزيد