عصائر طبيعية مفيدة للحامل عصير الفراولة تمتلئ الفراولة بمضادات الأكسدة التي تساعد في بناء المناعة في الجسم، والتي تحافظ ايضاً على التوهج الطبيعي للبشرة. كما ويحتوي عصير الفراولة على حمض الفو... اقرأ المزيد
ما علاقة التوست الأسمر بتخفيف الوزن؟ يعدّ الخبز الأسمر والتوست الأسمر أفضل من الأبيض للتخسيس، ويعود ذلك للأسباب التالية: – الحفاظ على مستوى معتدل من السكر في الدم: يحتوي التوست الأسمر... اقرأ المزيد
كيف يمكن تناول الملفوف الأبيض للرجيم؟ يمكن استخدام الملفوف الأبيض بطرق عديدة لخسارة الوزن، سواء عبر عصير الملفوف، أو تناوله نيّئاً أو مطبوخاً. أو يمكن إضافة الملفوف إلى جانب أطباق متنوّعة كا... اقرأ المزيد
كيف يمكنك ان تتخطي شخصاً أحببته؟ ليس بالأمر السهل اتخاذ هذا القرار، لذلك يقدّم لك موقع صحتي بعض الخطوات الأساسية لتخطّي حبك السابق: 1- أنتَ أولا: لا بد أنت منحت الحبيب الكثير من الوقت والجهد... اقرأ المزيد
الأسباب وراء عدم ظهور الحمل في تحليل الدم التحليل المبكر في بعض الحالات، ممكن أن تتسرع المرأة وتلجأ لإجراء تحليل الدم بفترة مبكرة أي فوراً بعد انقطاع الدورة الشهرية، الأمر الذي يمنع ظهور الح... اقرأ المزيد
لتحضير سكراب الجسم من القهوة، أنتِ بحاجة الى: – خمس ملاعق كبيرة من مسحوق القهوة – ملعقتان كبيرتان من السكر – ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز أو زيت جوز الهند – ملعقة كبي... اقرأ المزيد
الارتجاع المعدي المريئي ان الارتجاع المعدي المريئي هو الإحساس بالحرقة في الجزء السفلي من الصدر، خصوصاً عندما يرتفع حمض المعدة إلى المريء. وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة، فقد يل... اقرأ المزيد
هل مرض البهاق معدٍ؟ يخشى البعض مصافحة او لمس مريض البهاق خشيةً من انتقال المرض اليهم. ولكن، في الواقع ان البهاق ليس ابداً من الامراض المعدية ولا يمكن ان ينتقل بأيّ شكلٍ الى الآخرين، ذلك لان... اقرأ المزيد
أعراض البواسير حكة شديدة حول فتحة الشرج من بين أهم الأعراض التي يمكن ان يلاحظها من يعاني من البواسير، نذكر الحكة الشديدة والمزعجة حول فتحة الشرج. ان الحكة قد تؤثر بشكلٍ كبيرٍ على أداء المريض... اقرأ المزيد
تأثير نقص فيتامين د على العين – يمكن أن يكون لنقص فيتامين د تأثير سلبي على صحة العين. ارتبط نقص فيتامين د بحالات مثل الضمور البقعي المرتبط بالعمر، واعتلال الشبكية السكري، والتهاب القزح... اقرأ المزيد